Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.
А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.
А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.
Пита
| Пита, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 242 ккал | Белки 7.4 г | Жиры 0.8 г | Углеводы 49.9 г |
Ближний Восток почитает питу как хлеб, который всегда должен присутствовать на столе. Обычная пресная лепешка может также служить лакомством, а может и идти как основа для приготовления фастфуда.
Пита выпекается обычно из обойной муки или пшеничной высшего сорта. Она вполне может использоваться как полноценная еда, но в местах ее наибольшего распространения это не больше, чем дополнение к основному блюду. Впервые этот хлеб упоминает уже Ветхий Завет, где речь ведется о "пате", или каравае - как можно перевести это слово.Пита - это уменьшенный пат. Главное отличие этого мучного изделия состоит в наличии кармашка, в который обычно помещаются необходимые ингредиенты, пока лепешка еще мягкая и свежая.
Содержание витаминов и микроэлементов
В зависимости от того, из какой муки приготовлена пита, изменяется и наличие в ней полезных питательных веществ. Обойная (цельнозерновая) мука – это мука грубого помола, в ней сохраняются все части зерна, которые наиболее богаты и ценны для организма. Вместе с ней в организм поступают пищевые волокна, клетчатка, которые способствуют улучшению пищеварения, отлаженному функционированию кишечника, очистке его от ненужных отходов.
Среди витаминов можно выделить «витамин молодости» E, витамины группы B. Также пита богата такими минералами, как: железо, кремний и цинк.
Полезные свойства
Витамин E благоприятно влияет на кожу, сохраняя ее эластичность и молодой блеск, защищая ее от вредного воздействия окружающей среды и неизбежных возрастных изменений.
Благодаря содержащимся минералам, пита поддерживает нормальное самочувствие при анемии, предотвращает развитие злокачественных образований. Легче идет течение простудных заболеваний, а также воспалительных процессов - этот хлеб способствует быстрому излечению, помогает при бесплодии.
Как хлеб на основе обойной муки, пита рекомендована к употреблению при имеющемся ожирении, сахарном диабете и атеросклерозе. Сниженная активность стенок кишечника также может быть восстановлена хлебами из муки грубого помола.
При употреблении данного продукта выводятся соли тяжелых металлов, радиоактивные вещества, ядовитые компоненты, остатки разлагающихся биологических продуктов. Таким образом, этот хлеб способствует увеличению продолжительности жизни.
Применение
Благодаря имеющемуся кармашку пита, промазанная хумусом, часто используется как «упаковка» для мяса с зеленью и овощами. Даже если такого кармашка нет, его можно проделать ножом самостоятельно. Можно также завернуть в нее, предварительно смазанную соусом, начинку в виде рыбы, зелени и овощей, свернуть в виде рулета и запечь в духовке.
Аналитика рынка
- Рынок имплантатов может вырасти до $121 млрд к 2030 году
- Упрощение и изысканность - новые косметические тренды
- В 2022 г. рынок косметической упаковки составит $40.7 млрд
Последние посты в блогах на нашем сайте
- kn-tech / Биорепарация кожи без инъекций.
- kn-tech / Деликатное неинвазивное омоложение. Фотобиомодуляция KN LIGHT.
- kn-tech / Удаление сосудов лазером KN CRN. Ювелирная работа на лице.
- kn-tech / Фотобиомодуляция и LED-терапия для повышения иммунитета.
- kn-tech / Как убрать пигментные пятна без пилингов и лазерных шлифовок.
- kn-tech / Индустрия красоты растёт. Несмотря ни на что.
- kn-tech / Укрощая лазерные технологии. Физика лазера для косметологов.
- kn-tech / Омоложение без инъекций – новая эра косметологии.
- kn-tech / Day-light терапия. Новый тренд фотодинамической терапии.
- Naturecream / Свойства самого " Солнечного" масла
Последние топики форума на нашем сайте
- Наталья / Как правильно делать маску из желатина?
- Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
- Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
- Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
- РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?
Другие статьи раздела
|
Хлеб с семечками В наше время существует очень много различных сортов хлеба. Один из них - это хлеб с семечками. В него добавляют тыквенные семечки и семена подсолнуха, а также используется кунжут. Чаще всего для изготовления этого хлеба не используют молоко и яйца. |
|
Хлебцы ржаные Это сравнительно новый продукт, который появился лишь в конце ХХ века. Хлебцы идеально подходят для тех людей, которые пытаются и хотят правильно питаться. |
|
Баранки Первая баранка была изготовлена в городе под названием Сморгонь, находится он в Белоруссии. Изначально название этого продукта было "обваранки". Оно носило такое название потому, что продукт готовили из обваренного теста. И только через некоторое время люди назвали его "баранками", потому, что люди считали, что изделие похоже на рог барана. |
|
Хлебцы вафельные Этот вид сдобных изделий для тех, кто стремится поддерживать свой вес на одном уровне. Изготовители этого продукта, утверждают, что хлебцы вафельные изготовлены особым способом, и имеют такой состав, при котором эти изделия не только не добавляют лишних калорий, но и стимулируют обменные процессы, и способствуют сжиганию жировых клеток. |
|
Хлеб чесночный Хлеб – всему голова. Это изречение несет в себе огромное смысловое значение, ведь данный продукт не раз спасал людей от голодных смертей. На сегодняшний день хлеб и хлебобулочные изделия остаются главнейшими продуктами человечества. |
|
Хлеб Чиабатта Итальянская кухня всегда отличалась своей изысканностью и оригинальностью. Блюда этой кухни едят с огромным удовольствием во всем мире. К хлебным изделиям итальянцы выдвигают так же особые требования - они не должны затмевать основное блюдо, и в то же время обязаны быть идеальным дополнением к любому кушанью. |
|
Хлеб Тостовый Этот вид хлеба появился на наших столах сравнительно недавно, когда большинство людей оценили удобство и быстроту приготовления на завтрак иноземного блюда под названием тосты. |
|
Хлеб банановый Вкусный банановый хлеб известен по всему миру. Его называют "banana bread". Это изделие представляет из себя своеобразный "микс" хлеба и кекса. Но рецептура относиться к первой категории. |
|
Хлеб Ржаной Как рассказывает история, хлеб, который готовил русский народ, был изготовлен из ржаной муки. Впервые этот продукт был приготовлен в 11 веке. И с тех пор ржаной хлеб покупали все русские люди, не смотря на их социальный статус и ежемесячный доход. Изделие было доступно всем. |
|
Хлеб Древнерусский зерновой На Руси хлеб всегда был всему голова. Это означало, что хлеб – это и знак гостеприимства, и дружеского расположения и мира в доме. |
