| Сыр Московский, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 356 ккал | Белки 26 г | Жиры 26.5 г | Углеводы 3.5 г |
Ценность химического состава каждого продукта очень важна. Именно поэтому человек выбирает для себя наиболее подходящее питание, от которого зависят индивидуальные потребности каждого отдельного организма. Незаменимыми и полезными свойствами обладает такой вид продукта как сыр. Бывают твердые и мягкие, копченые и с плесенью, кисломолочные и рассольные сорта сыра. Все они легко усваиваются в организме, возбуждают аппетит и рекомендованы при лечении или предупреждении разных заболеваний. Наибольшей популярностью в наше время пользуются твердые виды сыра. Одним из таких ярких и распространенных представителей является сыр отечественного производства - сыр Московский.
Он обладает насыщенным и ярким пряным ароматом, острым ореховым вкусом, немного напоминающим вкус швейцарского сыра. Делают данный вид сыра делают из коровьего молока, смешанного с другими кисломолочными продуктами. При производстве учитывается, что его жирность не должна превышать 50%. Также при изготовлении сыра Московский характерна форма цилиндра весом от 5 кг до 8 кг и цвет от светло - до темно-желтого. Сама сырная масса отличается большими глазками при разрезе.Содержание витаминов и микроэлементов
Именно для употребления на завтрак подходит данный вид сыра. В его химическом составе содержатся такие витамины - В9, В12, витамин C, A, витамин E, РР, макроэлементы - магний, калий, натрий, фосфор, кальций, а также микроэлементы - медь, цинк, железо, магний.
Полезные свойства
Конечно же, необходимо отметить некоторые полезные свойства сыра Московский. В данном сыре содержится фолиевая кислота, которую врачи рекомендуют употреблять беременным женщинам. Огромное количество фосфора в московском сыре принимает участие в синтезе белка и формировании костей и мышц. Калий очень благоприятно влияет на сердце и сосуды, а магний служит для нормализации их деятельности. Высокое содержание кальция укрепляет зубы, ногти и кости.
Применение
Сыр Московский, как и многие другие твердые сорта, может быть использован не только как самостоятельное блюдо, но и входить в состав различных салатов и запеканок. Он хорошо сочетается с мясом, птицей, морепродуктами, консервированными фруктами. Из сыра Московский можно приготовить как быстрые бутерброды на завтрак, так и сытные куриные отбивные с сырным соусом, крабовое рафаэлло, рыбные котлеты из тунца консервированного, ананасы с сыром и многое другое.
