PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Лангуст (мясо шеек)



Лангуст (мясо шеек), БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 88 ккалБелки 17.5 гЖиры 2 гУглеводы 0 г



Лангусты внешне очень похожи на омаров, их отличительной чертой выступает отсутствие передних больших клешней. На их панцире четко просматриваются шипы, имеются также длинные усы. Их мясо является настоящим деликатесом, отличается нежным вкусом и пикантным ароматом.

Водятся лангусты в акватории морей и океанов. Часто их еще называют большими раками, что и не удивительно, ведь при максимальном весе этих красавцев в 4 кг длина их достигает 60 см. Съедобными частями считается брюшко и хвост (шейка). В природе насчитывается более 100 видов лангустов.

Содержание витаминов и микроэлементов



Наряду с иными морепродуктами лангуст обогащен ценными веществами. В мясе его шейки содержатся витамины: C (аскорбиновая кислота), В1 (тиамин), В5 и В9 (пантотеновая и фолиевая кислоты), В12 и В6 (пиридоксин и цианокобаламин), витамин A (ретинол), РР (ниацин). Стоит отметить ряд макро- и микроэлементов, это: медь, железо, марганец, цинк, натрий, калий, фосфор, кальций, магний.

Полезные свойства



Мясо лангуста представляет собой низкокалорийный продукт, в нем практически нет углеводов, в большом количестве присутствуют белки. Это лакомство подойдет для людей, которые следят за фигурой и боятся располнеть. Входящие в состав аминокислоты принимают участие в строении тканей организма.

При регулярном употреблении данного продукта укрепляется костная ткань, улучшается свертывание крови, работа мышц. Входящий в мясо фосфор обеспечивает нормальное функционирование нервной системы, принимает участие в обмене углеводов и энергии. Более того, он также поддерживает на должном уровне кислотно-щелочное равновесие. Благодаря калию нормализуется работа сердечной мышцы, предотвращается развитие нежелательных болезней.



Применение



Мясо шеек – это общепризнанный и ценящийся в разных уголках мира деликатес. Оно часто подается в самых престижных и фешенебельных ресторанах, над ним любят поколдовать известные шеф-повара.

Способов приготовления нежного мяса множество, его можно запекать или отваривать, вводить в супы или закуски. Но самым вкусным считается лангуст, обжаренный на гриле с базиликом и портвейном. Второе место заслуженно занимают острые блюда с описываемым деликатесом, имеющим слегка сладковатый вкус.

В пищу пригодны только шейки - может показаться, что это очень мало, однако у взрослого лангуста эта часть тела весит порядка 1 кг.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Камбала отварная
Камбала - рыба, относящаяся к отряду Камбалообразных. Эта рыба имеет сплющенное тело. Глаза у камбалы расположены на одной стороне - обычно это правая сторона. Тело камбалы со стороны глаз имеет коричневый цвет с желтыми вкраплениями. Другая сторона рыбы – белая. Камбала, живущая в реках и морях, меняет свой цвет и прячется в песке. Это защищает ее от морских хищников. Рыба имеет крепкие зубы, поэтому основным продуктом ее питания становятся ракообразные и различные моллюски.
Тунец в растительном масле
Тунец – рыба, которая относится к семейству скумбриевых. От остальных представителей этого семейства тунец отличается огромными размерами. Длина тунца может достигать 5 метров, отдельные особи набирают вес до 600 кг.
Палтус
Палтус - это рыба северных и дальневосточных морей, принадлежащая семейству камбаловых. Обитает в северных акваториях Атлантического и Тихого океана. Палтус имеет своеобразие во внешности, которое состоит в наличии у этой рыбы двух глаз, расположенных один над другим с одной стороны туловища. Считается глубоководной рыбой, имеющей плоское тело.
Луфарь
Луфарь – хищная океаническая рыба, относится к отряду окунеобразных, семейства луфаревых. Местом его обитания являются тропические воды Атлантики, Тихого и Индийского океанов. Также встречается в Черном и Средиземном морях.
Икра трески
Производят благодаря промысловому вылову трески. Треска является промысловой рыбой семейства осетровых. Обитает в большинстве случаев в Атлантическом океане. Икра этой рыбы является ценным и питательным продуктом, имея нежный и приятный вкус. По вкусу не уступает икре лососевых.
Акульи плавники
Акула относится к крупным пластиножаберным хрящевым рыбам, является одним из древнейших представителей обитателей морских вод. Большинство видов, в общей сложности которых насчитывается более четырехсот, имеют крупное удлиненное тело, несколько челюстей, каждая из которых покрыта огромным количеством острых зубов, а также у нее выделяется хвостовой плавник больших размеров.
Водоросль Вакаме
Говорят, что вакаме - это чуть ли не самые агрессивные морские бурые водоросли на нашей Земле. Вакаме очень быстро идут в рост, при этом они оттесняют «соседей» и засоряют пляжи. Но несмотря ни на что, они очень вкусны и полезны, они часто используются в кухне японцев, корейцев и китайцев. Вакаме принадлежат к роду ундарий. Они обладают сладковатым привкусом. Обитают они в основном в холодных водах Китая, Кореии и Японии. В конце 20-го века их обнаружили в Новой Зеландии, США и Франции.
Икра трески консервированная
Многие продукты питания в современном мире подвергаются консервированию, и икра трески - не исключение, а скорее закономерность. Ведь икра — это скоропортящийся продукт и без надлежащего «присмотра» долго не хранится. При этом в консервированном продукте сохраняются все полезные витамины и микроэлементы, если соблюдены стандарты приготовления и используются разрешенные ингредиенты.
Окунь речной жареный
Окунь – рыба, обитающая практически во всех водоемах, кроме горных рек с быстрым течением и водоемов с холодной водой. Этот вид рыбы имеет темно-зеленую окраску в основании спины. К брюшку окрас меняется на более желтоватый цвет. Характерной особенностью окуня является наличие поперечных темных полос, число которых может достигать 7 штук.
Осьминог
Такие морские существа как осьминоги могут проживать во всех океанах мира. Самые крупные особы погружаются на глубину в 150 метров. Более мелкие осьминоги могут жить на мелководье. Их можно встретить в тех местах, где присутствуют коралловые рифы или подводные скалы. Морские обитатели цепляются за них своими щупальцами.

Комментарии