| Кофе зеленый, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 0 ккал | Белки 0 г | Жиры 0 г | Углеводы 0 г |
Кофе называется зеленым только потому, что его не обжаривали, как любое другое кофе, а просто сушили на солнце. Цвет данного кофе напоминает сухое сено. У него имеется тонкая оболочка. А когда кофе поджаривают на сковороде, то оболочка отпадает. Жарить его можно как на маленьком огне, так и на большом. Все зависит от вашего выбора и вкуса.
Содержание витаминов и микроэлементов
В зеленом кофе содержатся полезные соединения, которые помогают организму человеку восполнить запасы витаминов. Кроме этого в нем содержатся белки, минералы, антиоксиданты и дубильные вещества. Благодаря кофеину, который входит в состав кофе, вы можно ощутить бодрость и ясность ума. В кофе содержатся следующие витамины: В1, В2, В5, В6, В9, витамин C, витамин E, РР. Еще в составе присутствуют калий, магний, кальций, цинк, марганец, медь, железо, фосфор и натрий. Благодаря кафеолю зеленый кофе получается ароматным и вкусным, а также он дольше хранится.
Полезные свойства
На сегодняшний день огромное количество женщин хотят похудеть, иметь стройную и красивую форму тела или немного прийти в форму после родов или в случае других непредвиденных ситуаций. Но при этом они не хотят ходить постоянно в тренажерный зал и заниматься различными физическими упражнениями. Также некоторым из них не очень хочется сидеть на диете и ограничивать себя в еде. Они просто худеют, употребляя зеленое кофе.
В 2012 году ученые провели ряд разного рода экспериментов и пришли к выводу, что благодаря зеленому кофе можно бороться с лишними килограммами. На эксперимент согласились несколько человек, они в течение нескольких недель каждый день употребляли зеленый кофе, и в результате к концу двух недель они потеряли 120 грамм лишнего веса. Сегодня у него появилось огромное количество фанатов и поклонников, живущих по всему миру, которые стали употреблять именно зеленый кофе.
Также те люди, которые постоянно употребляют данный кофе, не имеют сахарного диабета, не страдают избыточным весом и чувствуют себя постоянно бодрыми. Еще благодаря ему болевые ощущения в организме притупляются и постепенно исчезают навсегда. Организм очищается от шлаков и токсинов, происходит предотвращение образования тромбов.
Применение
Для начала нужно отвар зеленого чая заморозить, а когда он превратиться в кубики льда, им можно протирать лицо. Благодаря этому на лице проходит отек, и улучшается цвет кожи.
Также вы можете сделать горячие компрессы. Они применяются для того, чтобы распарить кожу и избавиться от угревой сыпи.
После того как вы сварили зеленый кофе, гущу после него не стоит выбрасывать, ее можно использовать как скраб и наносить на проблемные участки кожи.
