| Творожная масса, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 341 ккал | Белки 7.1 г | Жиры 23 г | Углеводы 27.5 г |
Творожная масса является составным кисломолочным продуктом однородной консистенции, изготовленной на основе мелко протертого творога, который для последующей переработки разделяют по количеству жира и классифицируют как жирный, обезжиренный или классический.
В состав готового продукта могут входить различные добавки – растительные жиры, сухофрукты, мед, сливочное масло, шоколад, кусочки ягод, орехов или цельные зерновые хлопья. Не менее популярна соленая творожная масса с зеленью или ароматными специями.На сегодняшний день творожная масса не уступает по популярности другим кисломолочным продуктам, таким как творог, сметана, кефир, ряженка, йогурт. Качественный продукт должен быть нежной, однородной консистенции, без расслоений на фракции, не содержать крупных крупиц творога и лишней жидкости. Продукт не нуждается в дополнительной термической обработке и полностью готов к употреблению.
Содержание витаминов и микроэлементов
Основой продукта является творог, который содержит большое количество полезных для организма веществ, минералов и витаминов. Химический состав данного продукта богат фосфором, кальцием, калием, железом, молибденом, кобальтом и селеном. Также творожная масса в большом количестве содержит легкоусвояемый белок, который в организме под воздействием ферментов распадается на полезные аминокислоты. Витаминный состав творожной массы состоит из витаминов группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12), витамин C, D, витамин E, Н (биотин).
Полезные свойства
Польза творожной массы очевидна, ведь основным ее компонентом является натуральный творог. Данный продукт не подвергается тепловой обработке, в результате чего в полном составе сохраняются все полезные свойства. Качественный продукт не содержит вредных для организма консервантов, стабилизаторов и красителей.
Молочный белок, протеины и полезные жиры, которые входят в состав творожной массы благоприятно влияют на состояние мышечной массы. Кальций и фосфор способствует укреплению костной ткани. Большое содержание витаминов группы В нормализуют работу ЖКТ, улучшают состояние кожи и работу нервной системы.
Применение
Творожная масса – продукт, который полностью готов к употреблению и не нуждается в дополнительной термической обработке. В домашней кулинарии данный продукт является очень вкусной начинкой для блинчиков, оладушек, сырников, пирогов. запеканок и изысканных десертов.
Также на основе сладкой творожной массы можно приготовить вкусное печенье, сладкие кексы или испечь творожную пасху. Соленую творожную массу использовать в качестве закуски или добавлять к овощным салатам
