| Колбаса полукопченая салями любительская, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 498 ккал | Белки 12 г | Жиры 50 г | Углеводы 0 г |
Колбаса салями копченая имеет итальянское происхождение. В ее состав обычно входит говядина, свинина, добавляются различные специи, приправы, а также различные виды вин. Сначала мясо засаливается, на этом же этапе добавляют приправы, после чего его на несколько месяцев отправляют сушиться в специальных условиях. За 2-3 месяца, пока она доходит до состояния готовности, оболочка этой колбасы покрывается тонким слоем плесени. Именно она говорит о том, что продукт обладает отличным качеством.
При выборе следует отдавать предпочтение коричневому насыщенному цвету на срезе. Также рекомендуется приобретать в целом виде, чтобы оболочка не была повреждена. После ее вскрытия сроки хранения резко снижаются. Оболочка предпочтительнее натуральная, она не должна отставать от мяса, что случается со старыми и пересушенными колбасами. Лучше, если она плотно прилегает.Содержание витаминов и микроэлементов
Колбаса салями содержит в себе витамины PP, витамин E, B1 и B2. Помимо большого количества белков и жиров, она также богата насыщенными жирными кислотами, холестерин в ней присутствует в повышенных количествах.
Минеральные элементы, такие как кальций, фосфор, калий, магний, железо и натрий, позволяют существенно пополнить суточный необходимый запас.
Полезные свойства
При употреблении салями нужно знать меру, чтобы она принесла пользу, а не вред. Так, она способствует стимуляции роста и формирования мышечных и костных тканей. Употребление этой колбасы повышается гормональная активность, обмен холестерина. Спортсменам, а также тем, кто переносит высокие физические нагрузки, такая колбаса поможет быстро восстановиться.
Чрезмерное употребление приводит к проблемам в желудочно-кишечном тракте, сердечно-сосудистой системе. Категорически запрещено использовать в пищу такую колбасу людям, у которых имеются язвы, гастрит, панкреатит и заболевания печени.
Применение
Салями хорошо подходит для приготовления различных блюд. Эта колбаса хорошо идет как самостоятельная закуска или в виде бутербродов и сендвичей, может добавляться салаты, холодные, горячие блюда. Это могут быть различные супы, как одна из основных составляющих в пицце, лазаньи и других итальянских блюдах.
Такая колбаса превосходно сочетается вместе с некоторыми видами сыра. Например, к ним относится Гран Падано или пармезан. Также хорошо подавать этот продукт вместе с Фокаччей, итальянской лепешкой.
