| Колбаса вареная любительская, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 301 ккал | Белки 12.2 г | Жиры 28 г | Углеводы 0.1 г |
Вареная колбаса любительская является наиболее популярным продуктом у россиян. Качественная колбаса должна быть упругой и плотной, без пустот. В случае, если производитель не добавляет в колбасный фарш краситель (нитрат натрия), цвет готового продукта будет светло-розовым. Кусочки шпика должны быть не более 6 мм, белыми, без явной желтизны.
В состав колбасы вареной любительской, согласно рецептуре, должны входить следующие компоненты: говядина, свинина, соль, свиной шпик, специи (мускатный орех или кардамон), сахар, стабилизаторы и фиксаторы окраски.Качественная любительская колбаса не должна содержать в себе мяса птицы, крахмала, растительных и животных белков.
Содержание витаминов и микроэлементов
В состав вареной колбасы любительской входят такие витамины, как РР, витамин E, В1 и В2. Все они необходимы человеческому организму для правильного функционирования.
Также в состав такой колбасы входят и жизненно важные микроэлементы: фосфор, железо, магний, калий, йод, сера, кальций и натрий.
В колбасе любительской отмечено большое количество натрия. Ежедневный прием в пищу 100 гр. такого продукта полностью восполнит суточную норму этого микроэлемента, необходимого для нормальной работы организма.
Полезные свойства
Употребление в пищу колбасы вареной любительской, конечно, в разумных пределах, приносит ощутимую пользу организму. Витамины группы В, входящие в состав такой колбасы, являются прекрасными источниками энергии, улучшают самочувствие и повышают жизненный тонус. Витамин В2 укрепляет зрение, повышает уровень гемоглобина в крови.
Витамин Е активно учувствует в образовании здоровых клеток, предупреждает старение организма, благотворно влияет на волосы и кожу человека. Он помогает укреплению стенок сосудов, тем самым снижает риск возникновения инсультов, инфарктов. Этот витамин уменьшает уровень холестерина в крови.
Все входящие в состав колбасы вареной любительской минералы оказывают положительное действие на все системы человеческого организма.
Применение
Колбаса любительская по праву считается одним из самых любимых и популярных колбасных изделий. Чаще всего ее используют в составе холодных и горячих бутербродов для быстрого перекуса. Ее добавляют в различные салаты и закуски.
Яичница с любительской колбасой часто готовится на завтрак. Прекрасным вкусом обладают первые блюда, приготовленные с добавлением такого колбасного изделия: супы, окрошка и солянка.
Эту колбасу любители пирогов и булочек используют в качестве начинки для своих изделий. Очень большую популярность получала пицца с колбасой.
