| Колбаса печеночная домашняя, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 258 ккал | Белки 15 г | Жиры 22 г | Углеводы 0 г |
Колбаса печеночная домашняя – блюдо домашней кухни, основным компонентом для которого является печень. Может быть использована куриная, индюшиная, свиная или говяжья печень. Также в колбасу входит лук, яйца молоко, мука, специи.
Домашняя печеночная колбаса – ароматный и полезный продукт. Эта колбаса традиционное блюдо, которое часто появляется на столе российских любителей колбасной продукции, но в отличие от многих других сортов, эта колбаса положительно влияет на организм человека. Домашняя печеночная колбаса может готовиться несколькими способами: ее отваривают, запекают в духовке или жарят на сковородке.Содержание витаминов и микроэлементов
Колбаса печеночная домашняя является источником большого количества витаминов. Это витамин A, C, витамин D, K, PP, витамин E, H, а также В1, В5, В2, В6, В12 и В9. Колбаса богата на минералы, которые необходимы человеку для полноценной работы органов и систем. Это следующие элементы: селен, кальций, медь, цинк, калий, хлор, хром и сера. А также йод, молибден, фтор, фосфор, никель и кобальт.
Полезные свойства
Такой субпродукт, как печень, который является основой колбасы печеночной, имеет огромную пользу для организма человека. Прежде всего, печень – источник полноценных белков. В составе печени содержится легкоусвояемое организмом железо, потому колбаса печеночная является блюдом, предотвращающим анемию. Употребляя эту колбасу, вы обеспечите нормальный синтез гемоглобина.
Медь, имеющаяся в составе печени, имеет противовоспалительные свойства. Богата печень и на витамин А, который обеспечивает полноценную работу почек, а также является помощником в росте волос и ногтей. Печеночная колбаса домашняя является профилактикой тромбоза, благодаря гепарину в своем составе, который нормализует свертываемость крови у человека.
Применение
Колбаса домашняя печеночная рекомендована к употреблению людям с нехваткой железа и других микроэлементов, входящих в ее состав. Эта колбаса должна входить в рацион беременных и кормящих женщин, людей преклонного возраста, людям склонным к атеросклерозу и диабету. Более того, колбаса печеночная домашняя может входить в рацион маленьких детей, обеспечивая организм ребенка ценными минералами и витаминами.
Колбаса печеночная считается продуктом с высокими вкусовыми характеристиками. Она хорошо сочетается с овощными гарнирами, рисом, макаронами и гречкой. Эта колбаса имеет широкое применение в кулинарии, являясь полноценным самостоятельным блюдом.
