| Белуга сушёная, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 327 ккал | Белки 69.9 г | Жиры 5.3 г | Углеводы 0 г |
Бассейн Азовского, Чёрного и Каспийского морей может повествовать о наличие в его водах Белуги. Относится рыба к семейству осетровых, занесена в Красную книгу, так как запасы её становятся с каждым годом меньше. Пресноводная рыба может достигать длины в четыре метра, бывает весом вплоть до одной тонны. Белуга считается долгоживущей рыбой, проживает один век. За свою жизнь происходит не один нерест, по сравнению со своими собратьями – лососем.
Белуга является хищником, питается в основном рыбой: бычки, тюлька, сельдь. В природе известны её гибридные формы: белуга с шипом, со стерлядью, с севрюгой. Известны результаты искусственного оплодотворения на Дону, Волге – это белуга и стерлядь. Позднее гибриды вселили в Азовское море.Содержание витаминов и микроэлементов
Питаясь белугой или её икрой, можно получить множество витаминов, которые она содержит – это витамин A, D, витамин E, C. И почти вся таблица Менделеева: калий, натри, фтор, железо, фосфор, кальций, магний.
Двадцать процентов мяса белуги - это чистый белок. Он прекрасно усваивается организмом. Белуга богата микроэлементами, особенно так виды, которые обитают в реке Волге. Во время нереста рыба теряет микроэлементы.
Полезные свойства
Если рассматривать белугу относительно других осетровых, то о ней можно сказать, что в мясе всего девять процентов жирности, но содержание минералов, белка и витаминов, значительно выше. Продукт был настолько ценен, что люди постарались его использовать до такой степени, что рыба попала в Красную книгу.
Безотходность в производстве рыбы делают её просто бесценным продуктом. Используется не только икра и мясо, в дело идёт всё: кожа, плавательный пузырь, внутренности, плавники, спинная хорда.
Хотя количеством жирных кислот белуга уступает другим осетровым, всё равно она хороший источник омега-3, который так важен в участии межклеточных процессов. Это прекрасный продукт используется для диетического питания
Говоря о калорийности, то 150 калорий содержаться в 100 гр. мяса. В икре, естественно, она больше – 235 калорий.
Применение
Мясо белуги используют разносторонне: её вялят, коптят, консервируют, морозят. Икра обрабатывается зернистым способом, ещё её соединяют с икрой севрюги. В местах, где обитает белуга, готовят кулинарное блюдо, которое называется визяга, и входит в него спинная хорда. Из плавательного пузыря изготавливают клей, далее его применяют в осветлении вин. Кожа больших особей применялась для шитья обуви.
Способ консервирования белуги, проверивший себя тысячелетиями, – сушение. Чтобы сохранить сушёную рыбу, её следует уложить в деревянные ящики и поставить туда, где прохладно. Белугу делают как пресносушеной, так и солёносушеной.
