| Жир куриный, БЖУ и калорийность на 100 г продукта | |||
| Калорийность 897 ккал | Белки 0 г | Жиры 99.7 г | Углеводы 0 г |
Отменными диетическими продуктами не напрасно считаются мясо и жир кур. Применение этих продуктов не ограничивается кулинарными изысками. Хорошо известен и их лечебный эффект.
Куриный жир легко получить в процессе вытапливания из сырой курицы или использовать тот, который образовался при жарке. Он может стать превосходным заменителем растительного или сливочного масла. Не обладает специфическим запахом и вкусом, поэтому подходит для приготовления различных кулинарных изделий и полуфабрикатов.Содержание витаминов и микроэлементов
По своей пищевой ценности куриный жир абсолютно превосходит все животные жиры. Включает в свой состав:
• витамин A;
• витамины группы В;
• бета-каротин;
• витамин РР;
• витамин D;
•
• витамин E;
Минеральные вещества:
• селен;
• марганец;
• медь;
• цинк;
• калий;
• кальций;
• магний;
• натрий.
Также содержит ненасыщенные жирные кислоты, золу, воду, холестерин и специфический куриный белок пептид.
Полезные свойства
Всегда используется как первое средство при лечении истощения или восстановлении после тяжелой болезни. Его универсальный состав способствует укреплению сердечной мышцы, улучшению состояния стенок сосудов, полезен при гипертонии, так как не провоцирует подъема давления.
Куриный жир легко усваивается и способен активизировать моторику кишечника. Растущий детский организм крайне нуждается в большом количестве ненасыщенных жирных кислот, источником которых является куриный жир. Его недостаток в детском питании может привести к нежелательным последствиям.
Применение
Требования стандарта комбинатов общественного питания предписывают удалять внутренний жир у курицы или вытапливать его в процессе приготовления блюд. В дальнейшем он учитывается и хранится отдельно. При необходимости его используют в приготовлении определенных блюд и полуфабрикатов. В домашней кухне можно поступить аналогично и слитый в баночку лишний жир послужит помощником хозяйке в процессе приготовления пищи.
Несомненная польза этого продукта сопровождается некоторыми вредными свойствами:
• высокая калорийность и, как следствие, опасность ожирения при неумеренном употреблении;
• умеренное содержание холестерина не позволяет употреблять его в больших количествах лицам страдающим атеросклерозом сосудов;
• в промышленном выращивании кур применяются антибиотики и гормональные препараты, при длительной тепловой обработке эти вещества переходят в готовый продукт, поэтому иногда он может вызвать аллергическую реакцию.
