Тип кожи DRPW: сухая, устойчивая к раздражению, пигментированная, склонная к появлению морщин

Тип кожи номер 15 по классификации Лесли Бауманн

О вашей коже

В молодости люди с кожей DRPW редко обращаются к дерматологу - обычно они к нему приходят, когда у них появляются признаки старения.

Главной жалобой при типе кожи DRPW являются морщины. Ваша кожа может казаться стянутой, грубой на ощупь и даже болезненной, особенно в условиях сухого климата, например, в самолете или в местах с низкой влажностью воздуха, таких как штат Колорадо. Зимой, при включенном отоплении, ваша кожа становится еще более обезвоженной, из-за чего морщины выглядят хуже. Шерсть и другие грубые ткани могут «цепляться» к коже. Вы также можете заметить, что морщины появляются на кистях рук.

В возрасте представители типа DRPW приходят в мой кабинет, отчаянно пытаясь бороться с морщинами, и они о многом сожалеют. Хотя гены, определенно, играют роль в состоянии кожи, в случае с типом DRPW источником кожных проблем наиболее часто служат игнорирование потребностей кожи или даже неправильный уход за ней в течение десятков лет. Многие говорят, что если бы они раньше знали то, что знают сейчас, то поступали бы иначе. Вот почему почему обладателям кожи DRPW всех возрастов необходимо предпринять шаги по защите кожи и предотвращению морщин уже сегодня.

Представители вашего кожного типа отправляются отдыхать на пляж без защиты от солнца, плавают на яхте и катаются на лыжах без увлажняющих средств, способных противостоять резким ветрам или пронизывающему холоду. Вы выходите из дома без панамы, полагая, что вашей легко загорающей коже все нипочем. Многие из вас предпочитают действовать, а не тратить время на возню с косметикой.

Возможно, для вас в порядке вещей редко пользоваться солнцезащитными средствами, довольствоваться любым старым увлажняющим кремом и умываться с мылом, сушащим кожу. Вы не станете пользоваться основой под макияж для спасения своей жизни. Вы не обращаете внимания на анти-возрастные средства. Вас все это не волнует. Большинство из вас не пытается защитить свою кожу, но ваша сухая кожа не терпит такого отношения. Признаки старения появляются и развиваются уже после тридцати, лишь усиливаясь с возрастом. Поначалу вы пытаетесь не обращать внимания на морщины, делая вид, что они ничего не значат. Вскоре вы уже не можете игнорировать их, но по-прежнему не хотите признать, что ваши очевидные кожные проблемы действительно являются проблемами. Когда вы признаете, что они вас беспокоят, вам кажется, что уже слишком поздно. Одна моя пациентка с типом DRPW пожала плечами и сказала мне: «Я просто должна широко улыбнуться и смириться с этим». За одну ночь беззаботные, смелые девушки и парни превращаются в безропотных, стареющих раньше времени женщин и мужчин. Кожные проблемы подкрадываются к вам, и как только они заявят о себе, многие из вас попросту опускают руки.

Но вы можете что-то с этим сделать, сколько бы вам ни было лет. Если же вы молоды, проявите осмотрительность и действуйте прямо сейчас, чтобы предотвратить худшие недостатки вашего кожного типа.

Кожа DRPW: суровая реальность

В подростковом возрасте и до 30 лет у обладателей типа DRPW великолепная кожа. В отличие от людей с жирной кожей у вас не бывает угревой сыпи. В отличие от обладателей чувствительной кожи у вас не возникает проблем при использовании косметических средств и ингредиентов. Что касается пигментации, существуют две подгруппы типа DRPW: люди со светлой кожей и веснушками, которые не очень хорошо загорают, и люди, которые с легкостью добиваются тропического гавайского загара. Если вы относитесь ко второй подгруппе, то вероятно, часто забываете регулярно пользоваться солнцезащитными средствами. Люди со светлой кожей DRPW, должно быть, часто обгорали, пытаясь добиться этого недостижимого загара и получая вместо него лишь веснушки и облезающую кожу.

У женщин первые проблемы начинаются после 20 или 30 лет – в возрасте, когда многие беременеют или принимают противозачаточные таблетки. В результате могут образоваться пигментные пятна и темные круги под глазами. Незадолго после того как вам исполнится тридцать, могут появиться морщинки вокруг глаз и между бровями. У людей с типом DRPW под глазами часто бывают как морщинки (непосредственно под нижними веками), так и темные круги. Из-за сухости вашей кожи морщины становятся еще более заметными. Увлажняющие средства быстро впитываются, обеспечивая лишь минимальное увлажнение. С возрастом (и с наступлением менопаузы) сухость усиливается, а состояние морщин ухудшается.

Хотя некоторые представители типа DRPW портят свою кожу загаром, курением и неправильным питанием, вы (вместе со многими другими обладателями этого типа), вероятно, не вредили своей коже, а пытаетесь справиться с генетической склонностью к образованию морщин. Вам необходимо делать все возможное, чтобы склонить чашу весов в свою пользу. Немного солнца, выкуренная на вечеринке сигарета, потребляемая время от времени суррогатная пища – не самые страшные в мире вещи для многих кожных типов, но вы не можете их себе позволить. Будучи в группе повышенного риска, вы должны делать все, чтобы уменьшить видимые признаки старения. Следуйте рекомендациям по профилактике морщин, когда это возможно.

Люди с типом DRPW сталкиваются с некоторыми из кожных проблем, которых больше всего боятся. Морщины, обвисшая кожа, преждевременное старение, сухость, пигментные пятна, шелушение и облезающая кожа становятся результатом многолетнего пренебрежительного отношения. К тому времени, когда вам будет далеко за сорок, и после пятидесяти морщины и сухость могут вызвать у вас желание в отчаянии поставить крест на собственной коже.
В любом возрасте ключевым является понимание того, как защитить кожу, увлажнить и насытить ее влагой. Поздравляю тех из вас, кто осознал это в молодости. Если вы пользуетесь солнцезащитными средствами, получаете антиоксиданты (из пищи, пищевых добавок и наружных средств), научились защищать и увлажнять кожу, у вас есть прекрасные шансы умерить склонность вашей кожи к образованию морщин.
Для людей в возрасте с типом DRPW все еще можно многое сделать. В конце концов, вам предстоит прожить со своей кожей еще 20-40 лет, поэтому не поздно начать о ней заботиться.

Загар

У многих людей с этим кожным типом (или родственным ему типом DRPT) смуглая кожа, которая хорошо загорает.

Воздействие солнца усиливает сухость кожи, а вы принадлежите к типу, который более других подвержен старению, вызванному солнцем. Ультрафиолетовые лучи блокируют деятельность ферментов кожи, вырабатывающих ее ключевые компоненты, и таким образом, нарушают способность кожи удерживать влагу. Вот почему обожженная на солнце кожа шелушится и облезает. Это повреждение может привести к продолжительной сухости и шелушению. Под влиянием солнца также уменьшается содержание гиалуроновой кислоты в коже. Гиалуроновая кислота представляет собой цепочку сахаров, которые притягивают воду в кожу и придают ей наполненность и объем. Поврежденная солнцем кожа обычно выглядит менее наполненной частично из-за потери гиалуроновой кислоты. Солнечные лучи стимулируют выработку в клетках меланина – кожного пигмента, ответственного за появление пигментных пятен и веснушек.

Некоторые люди с сухой, устойчивой к раздражению кожей ощущают сушащий эффект солнца и интуитивно избегают его. Тем не менее, их кожа с большей вероятностью относится к гладкому типу, особенно если они избегают солнечных лучей всю свою жизнь.

Использование солнцезащитного средства – непременное условие для защиты от морщин и пигментных пятен. Наносите его на лицо и на кисти рук. Покупайте солнцезащитные средства, которые блокируют как лучи спектра B (UVB-лучи, ответственные за загар), так и спектра A (более коварные UVA-лучи, проникающие глубже в кожу и вызывающие многоступенчатый распад коллагена, что в итоге приводит к морщинам).

Риск развития меланомы

Хотя вероятность развития немеланоцитарных форм рака кожи у вас ниже, чем у людей с непигментированной кожей, у обладателей типа DRPW со светлой кожей самый высокий риск возникновения меланомы, которая поддается лечению на ранних стадиях. Обязательно раз в год проходите осмотр у дерматолога, особенно если вы часто обгорали на солнце. Простые дерматологические процедуры помогут с легкостью удалить любые вызывающие беспокойство новообразования, которые могут перейти в немеланоцитарный рак кожи. Однако все равно важно знать факторы риска и проходить ежегодный осмотр на наличие признаков рака кожи и очагов меланомы.

Повышенный риск развития меланомы у людей с типом DRPW обусловлен следующими факторами:

• Светлая кожа
• Кожа легко обгорает на солнце
• Были один или несколько серьезных солнечных ожогов
• Много веснушек
• Были случаи заболевания меланомой среди родственников

Хотя все люди со светлым оттенком кожи DRPW должны проявить бдительность, любой из перечисленных факторов повышает ваш риск. К тому же, если у вас рыжие волосы, вероятность возрастает еще сильнее. И вот почему: согласно исследованиям, ген MC1R связан с рыжими волосами, веснушками и возникновением меланомы. Какой вывод можно сделать? Веснушки доставляют не только косметическое неудобство. Они могут быть ранними предупреждающими знаками, указывающими на потенциальное развитие рака кожи в будущем. Важное исследование, опубликованное в «Журнале Американской медицинской ассоциации», показало, что при использовании солнцезащитных средств у детей образуется меньше веснушек. Хотя некоторые считают веснушки «миленькими», их присутствие может указывать на повышенный риск развития меланомы. Любое новообразование, которое начинает внезапно расти, меняет свой размер, форму или цвет или кровоточит необходимо немедленно показать дерматологу. В дополнение к частым осмотрам своей кожи, по возможности носите одежду, защищающую от солнца, и пользуетесь солнцезащитными средствами. Вы найдете полное описание симптомов заболевания в разделе «Четыре признака меланомы» в статье, посвящённой типу кожи ORPT.

Область вокруг губ наиболее подвержена раку кожи, потому что в коже вокруг губ не вырабатывается кожное сало, в котором содержится высокая концентрация витамина E – антиоксиданта, защищающего от старения и рака. Вот почему в состав некоторых гигиенических помад и блесков для губ добавляют в качестве защитного вещества витамин E. В магазинах здорового питания также продается масло с витамином E; хотя оно слишком жирное для использования на большинстве участков лица и тела, его можно наносить на кожу губ.

Ваша кожа под пристальным взглядом

Для кожи типа DRPW могут быть характерны следующие особенности:

• Сухая, шелушащаяся кожа
• Зуд
• Тонкая кожа, которая легко «рвется», если вам за пятьдесят
• На коже с легкостью образуются синяки
• Пигментные пятна на лице, груди, руках и кистях рук
• Морщины начинают появляться вокруг глаз
• Морщины на лбу и между бровями
• Морщинистые руки
• Повышенный риск развития меланомы

Состарившаяся кожа более склонна к сухости. К тому же, сухая кожа больше подвержена старению по нескольким причинам. Во-первых, кожные ферменты, которые восстанавливают урон, нанесенный коже, действуют менее эффективно при низком содержании воды в коже. Во-вторых, у людей с сухой кожей вырабатывается меньше кожного сала – жирного вещества, содержащего большое количество витамина E, который, являясь антиоксидантом, защищает кожу и борется со старением и раком кожи. В-третьих, клеточный цикл (в ходе которого создаются новые клетки кожи) замедляется, из-за чего отмершие кожные клетки скапливаются, образуя небольшие бугорки и впадины. Хотя они незаметны невооруженному глазу, кожа из-за них кажется грубой. Наконец, когда уровень эстрогена снижается перед менопаузой и с ее наступлением, кожа становится суше.

Борьба с морщинами

Производители косметики игнорируют ваш кожный тип. Вы экспериментируете со многими средствами по уходу за кожей, но кажется, что между ними нет никакой разницы. Как правило, безрецептурная продукция недостаточно сильная, ведь косметические компании не выпускают средства с высокой концентрацией эффективных ингредиентов, потому что не могут контролировать, кто их покупает. Они ищут компромиссное решение и предлагают продукцию с меньшим содержанием активных веществ, которые любой может безопасно использовать без побочных эффектов.

В любом случае, пока не появятся более сильнодействующие безрецептурные средства, вы можете использовать мощные препараты, отпускаемые по рецепту. Вашей коже они подходят. Тем не менее, вы должны регулярно пользоваться солнцезащитными средствами для защиты своей кожи, потому что рецептурные препараты с ретиноидами могут способствовать более активному проникновению опасных солнечных лучей. Несмотря на это, эти препараты наиболее эффективными для типа DRPW, так как они предотвращают образование морщин и пигментных пятен и даже помогают устранить существующие пигментные пятна и небольшие морщинки. Покупайте самые дешевые очищающие и солнцезащитные средства, ведь вашей устойчивой к раздражению коже не нужна особая забота. Вместо них отложите деньги на покупку рецептурных медицинских препаратов, которые действительно работают, например, препаратов, содержащих ретиноиды.

Ретинол и тип DRPW

Чтобы предупредить появление или сократить количество морщин, характерных для этого типа, многие люди с кожей DRPW используют безрецептурную косметику с ретинолом или рецептурные препараты с Ретин-А (Retin-A). Они действуют одинаково, усиливая регенерацию клеток и предотвращая основную причину старения кожи – разрушение коллагена.

Какие средства подходят вам? Рассмотрим их преимущества и недостатки.
С одной стороны, большинство безрецептурных ретинол-содержащих средств недостаточно концентрированы, чтобы полностью решить проблему ваших пятен и морщин. Ретинол – очень нестабильное вещество. Если в процессе производства или упаковки оно подверглось воздействию воздуха или света, то становится неэффективным. Упаковка должна защищать продукт от света, поэтому часто используются алюминиевые тубы. Средство с ретинолом в прозрачной баночке или бутылочке теряет свои свойства. Вот почему стоит покупать кремы, которые правильно производятся и упаковываются. Если вы молоды и у вас еще нет морщин (или если морщины только начинают появляться), они могут помочь. Тем не менее, вы можете заметить, что они недостаточно мощные и что вам необходимо перейти на сильнодействующие рецептурные препараты, особенно если у вас уже много видимых морщин.
У многих обладателей типа DRPW не складываются отношения с мощными рецептурными препаратами, потому что они не переносят сухости и шелушения, вызванных концентрированными ретиноидами.

И всё же отпускаемые по рецепту препараты с ретиноидами – лучшее решение для вас, особенно если вы начнете применять их постепенно и при необходимости будете разбавлять их увлажняющим средством, чтобы предотвратить раздражение. Большинство антивозрастных кремов либо не содержат нужного количества активных веществ, либо, если они достаточно мощные, дорого стоят. Лесли Бауманн рекомендует рецептурный крем Avage.

Профилактика морщин

В добавок к ретиноидам, антиоксиданты являются еще одной важной составляющей вашей кампании по борьбе с морщинами, потому что они блокируют вредоносную активность свободных радикалов. Свободные радикалы – это молекулы кислорода с нечетным числом электронов. Они стремятся иметь четное количество электронов, поэтому «похищают» их у важных компонентов кожи, например, у ДНК и липидов клеточной мембраны. Потеря электронов разрушает ДНК и мембранные липиды, приводя к раку кожи и старению.

Хотя было доказано благотворное влияние на кожу антиоксидантов зеленого чая, во многих косметических средствах их содержится так мало, что они практически бесполезны. Зеленый чай приобретает коричневый цвет, когда используется в больших количествах; в результате производители обычно добавляют лишь малое количество. Косметика коричневого цвета имеет более высокое содержание зеленого чая - пусть ее коричневый оттенок вас не беспокоит. Подумайте о пользе для вашей кожи.

L-аскорбиновая кислота (витамин C) – другой важный для кожи антиоксидант. Исследования показали, что она не только препятствует разрушению коллагена, но и усиливают его выработку. Однако существует множество форм витамина C, и не все они эффективны. Эфиры витамина C в соединении с жирными кислотами плохо поглощаются кожей при наружном нанесении, поэтому средства, содержащие эту форму витамина C, не столь эффективны, в то время как некоторые другие формы витамина С, например, L-аскорбиновая кислота, легче проникают в кожу. Вот почему надо использовать косметику с витамином C, которая действительно работает.

В постклимактерический период женщины с типом DRPW, которые не принимают гормонозаместительную терапию, могут использовать кремы с эстрогенами и средства с соей для борьбы с сухостью кожи. К счастью, существует множество новых технологий, помогающих в лечении проблем, характерных для этого типа.

Если морщины уже появились, вам понадобятся все средства и методы. И если вы подавлены из-за того, что приходится прикладывать такие большие усилия для сохранения молодости, подумайте вот о чем: к счастью, вы не принадлежите к чувствительному типу, а это значит, что вы можете применять мощные средства на вашей устойчивой к раздражению коже.
Главный совет доктора Бауманн: потратьтесь на визит к дерматологу. В долгосрочной перспективе это поможет вам сэкономить. Если вы посещаете спа-салон, забудьте о процедурах для лица и сделайте массаж - вы не найдете здесь достаточно эффективных процедур, чтобы вам помочь. Следуйте рекомендациям, которые даются в этой статье.

Ежедневный уход за вашим типом кожи

Ваш режим по уходу за кожей направлен на борьбу с морщинами, пигментными пятнами и сухостью с помощью средств, содержащих осветляющие и увлажняющие ингредиенты, а также вещества, корректирующие или предотвращающие морщины.

Ваш ежедневный режим основывается на защите, увлажнении и насыщении влагой вашей сухой кожи. Но поскольку ваша кожа устойчива к раздражению, ей необходимы мощные ингредиенты для лечения морщин и пигментных пятен.

Ниже будут предложено две программы по уходу: первая применяется, когда у вас нет пигментных пятен, вторая – когда они есть. Многие из вас захотят начать с режима для лечения пигментных пятен.

Если вы можете себе это позволить, отправляйтесь прямиком к дерматологу, который пропишет сильнодействующие препараты, действительно способные вам помочь.

Ежедневный уход за кожей

Режим по уходу за кожей без пигментных пятен

Утро

Шаг 1: умойтесь с очищающим средством
Шаг 2: нанесите крем для век
Шаг 3: нанесите антивозрастную сыворотку на область лица, шею и грудь
Шаг 4: нанесите увлажняющее средство с солнцезащитным действием на кожу лица, шеи и груди
Шаг 5: нанесите основу под макияж (по желанию)

Вечер

Шаг 1: умойтесь с очищающим средством
Шаг 2: используйте отшелушивающее средство
Шаг 3: нанесите крем для век
Шаг 4: нанесите увлажняющее средство с ретинолом
Шаг 5: нанесите увлажняющее средство

Утром умойтесь с очищающим средством, затем нанесите крем для век. После нанесите антивозрастную сыворотку на лицо, шею и грудь. Используйте увлажняющее и/или солнцезащитное средство, а в конце нанесите основу под макияж, если вы ею пользуетесь. Убедитесь, что суммарное значение SPF в вашей косметике равно 15 или превышает это значение.

Вечером умойтесь с очищающим средством. Раз в неделю после этого используйте в качестве второго шага набор для микродермабразии или отшелушивающий скраб. Варианты и рекомендации по использованию вы найдете в разделе «Эксфолиация». Затем нанесите крем для век и ночной крем с ретинолом. В конце используйте увлажняющее средство.

Режим для избавления от пигментных пятен

Утро

Шаг 1: умойтесь с очищающим средством
Шаг 2: нанесите крем для век
Шаг 3: нанесите осветляющую сыворотку или гель на пигментные пятна
Шаг 4: нанесите увлажняющее средство с защитой от солнца
Шаг 5: используйте основу под макияж (по желанию)

Вечер

Шаг 1: умойтесь с очищающим средством
Шаг 2: используйте отшелушивающее средство
Шаг 3: нанесите крем для век
Шаг 4: нанесите осветляющую сыворотку или гель на пигментные пятна
Шаг 5: используйте увлажняющее средство с ретинолом
Шаг 6: нанесите ночной крем

Утром умойтесь с очищающим средством, затем нанесите крем для век. После этого нанесите осветляющую сыворотку или гель на пигментные пятна. Затем нанесите увлажняющее средство с SPF на кожу лица, шеи и груди. В конце, если хотите, воспользуйтесь основой под макияж. Убедитесь, что ваша косметика обеспечивает защиту от солнца с SPF равным минимум 15.
Вечером умойтесь с очищающим средством. Затем – от одного до четырех раз в неделю – используйте отшелушивающий скраб или набор для микродермабразии (инструкция по их применению находится в этой статье в разделе «Эксфолиация»). Нанесите крем для век, затем осветляющую сыворотку или гель на пигментные пятна. После этого нанесите увлажняющее средство с ретинолом. В конце воспользуйтесь ночным кремом.

Есть еще один вариант, который вы можете попробовать для избавления от стойких пигментных пятен, до того как обратитесь к дерматологу. Это пилинг для лица Alpha Beta Daily Face Peel by Dr. Dennis Gross. Используйте его один раз в день в качестве второго шага программы по уходу. (В этом случае Шаг 2 станет Шагом 3 и так далее). Если после недели использования у вас не появилось красноты или раздражения, можете начать применять его дважды в день.

Очищающие средства

Людям с типом DRPW пойдут на пользу очищающие средства с такими ингредиентами, как гликолевая кислота, которые насыщают влагой, отшелушивают и увлажняют кожу, а также антиоксидантами, помогающими предотвратить образование морщин. Однако недавние исследования указывают на то, что альфа-гидроксильные кислоты (AHA) могут делать кожу более чувствительной к солнечному свету. Поэтому не стоит выбирать очищающее средство с гликолевой кислотой, если вы проводите много времени на солнце и не спешите с использованием солнцезащитной косметики. В этом случае мой выбор №2 – очищающее молочко Vichy Rich Detoxifying Cleansing Milk.

Рекомендованные очищающие средства

- Gly Derm Gentle Cleanser (содержит 2-процентную гликолевую кислоту)
- Aveeno Skin Brightening Daily Scrub
- Glycolix Elite 10% Moisturizing Cleanser (содержит 10-процентную гликолевую кислоту)
- Vivite Exfoliating Facial Cleanser
- M.D. Forte Facial Cleanser (начните со средства первой ступени и затем медленно переходите ко второй и третьей)
- Nia24 Physical Cleansing Scrub
- Vichy Rich Detoxifying Cleansing Milk
- Derma 24 C Daily Vitamins Healthy Skin Facial Cleanser

Выбор Лесли Бауманн: Vivite Exfoliating Facial Cleanser, потому что в нем содержится гликолевая кислота и вещество, слегка шлифующее кожу. Использование дважды в день может быть слишком частым, так как в его состав входит некоторое количество салициловой кислоты, которая сушит кожу.

Сыворотки и эмульсии

Эти средства должны содержать антиоксиданты или осветляющие кожу вещества для избавления от пигментных пятен. Витамин C, который присутствует в некоторых из нижеприведённых средств, снижает пигментацию и усиливает выработку коллагена для улучшения состояния морщин и их коррекции.

Увлажняющие средства

Ваше увлажняющее средство и крем для век должны содержать ингредиенты, которые насыщают кожу влагой, осветляют ее и обладают антиоксидантными свойствами. Кроме того, ваше увлажняющее средство для дневного использования должно обладать солнцезащитным действием.

Увлажняющие средства, рекомендованные для использования утром

- Neutrogena Healthy Skin Visible Even Daily SPF 15 Moisturizer
- Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizing Lotion SPF 15 или 30
- Elizabeth Arden Intervene Moisture Cream SPF 15
- Philosophy When Hope Is Not Enough Cream SPF 20
- Pevonia Glycocides Cream
- Vichy Aqualia Thermal Lotion SPF 30 Fortifying & Soothing 24Hr Hydrating Moisturizer
- Bobbi Brown Extra SPF 25 Moisturizing Balm
- La Prairie Cellular Moisturizer Face

Выбор Лесли Бауманн: Elizabeth Arden Intervene Moisture Cream SPF 15

Увлажняющие средства с ретинолом, рекомендованные для использования вечером

- Neutrogena Ageless Intensives Deep Wrinkle Moisture
- RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream
- Afirm 3x
- La Roche-Posay BioMedic Retinol 60
- SkinCeuticals Retinol 1.0
- Topix Replenix Retinol Smoothing Serum 5X

Выбор Лесли Бауманн: мне нравятся все эти средства.

Эксфолиация

Используйте скраб или набор для микродермабразии, затем подождите неделю, чтобы понять, подходит ли он вам. Если ваша кожа не покраснела и не кажется ослабленной, на следующей неделе используйте его дважды. После двух недель вы можете применять его трижды в неделю. Очень устойчивая кожа может даже переносить использование кремов для микродермабразии и скрабов четыре раза в неделю, но у большинства такое частое применение вызывает раздражение.

В качестве альтернативы домашнему уходу вы можете провести процедуру эксфолиации в спа-салоне. Проследите за тем, чтобы косметолог использовал отшелушивающий состав с антиоксидантами.

Покупайте с умом

Устойчивая к раздражению кожа позволяет вам, если хотите, расширить выбор косметических средств. Выбирайте продукцию с рекомендованными ингредиентами и минимальным содержанием тех веществ, которых вам следует избегать.

Полезные косметические ингредиенты

Предотвращают образование морщин:

• Экстракт базилика (Basil)
• Кофеин (Caffeine)
• Камелия китайская, или экстракт зеленого/белого чая (Camilla sinensis, green tea, white tea)
• Коэнзим Q10, или убихинон (Coenzyme Q10, ubiquinone)
• Пептид меди (Copper peptide)
• Куркумин (Curcumin), тетрагидрокуркумин (Tetrahydracurcumin), куркума (Turmeric)
• Феруловая кислота (Ferulic acid)
• Пиретрум девичий (Feverfew)
• Экстракт имбиря (Ginger)
• Женьшень (Ginseng)
• Экстракт виноградных косточек (Grape seed extract)
• Идебенон (Idebenone)
• Лютеин (Lutein)
• Ликопин (Lycopene)
• Гранат (Punica granatum, pomegranate)
• Пикногенол, или экстракт сосновой коры (Pycnogenol)
• Розмарин (Rosemary)
• Силимарин (Silymarin)
• Витамин C (Vitamin C)
• Витамин E (Vitamin E)
• Юкка (Yucca)

Улучшают состояние морщин:

• Альфа-гидроксильные кислоты (Alpha hydroxy acids), такие как молочная кислота (Lactic acid) и гликолевая кислота (Glycolic acid)
• Диметиламиноэтанол (ДМАЭ, DMAE)
• Ретинол (Retinol)
• Витамин C, или аскорбиновая кислота (Vitamin C, ascorbic acid)

Увлажняют кожу:
• Алоэ вера (Aloe vera)
• Масло семян бурачника (Borage seed oil)
• Церамиды (Ceramide)
• Холестерин (Cholesterol)
• Какао-масло (Cocoa butter)
• Коллоидный овес (Colloidal oatmeal)
• Декспантенол (Dexpanthenol), или провитамин B5
• Диметикон (Dimethicone)
• Масло вечерней примулы (Evening primrose oil)
• Глицерин (Glycerin)
• Гликолевая кислота (Glycolic acid)
• Масло жожоба (Jojoba oil)
• Молочная кислота (Lactic acid)
• Линолевая кислота (Linoleic acid)
• Никотинамид (Niacinamide)
• Оливковое масло (Olive oil)
• Сафлоровое масло (Safflower oil)
• Масло ши (Shea butter)

Предотвращают появление пигментных пятен:

• Экстракт кокоса (Cocos nucifera, coconut extract)
• Экстракт огурца (Cucumber)
• Никотинамид (Niacinamide)
• Пикногенол, или экстракт сосновой коры (Pycnogenol)
• Экстракт камнеломки (Saxifraga sarmentosa extract)

Улучшают состояние пигментных пятен:

• Арбутин (Arbutin)
• Экстракт огурца (Cucumber extract)
• Экстракт корня солодки (Glycyrrhiza glabra, licorice extract)
• Койевая кислота (Kojic acid)
• Аскорбил фосфат магния (Magnesium ascorbyl phosphate)
• Экстракт шелковицы, или тутовника (Mulberry extract)
• Тиростат (Tyrostat)
• Витамин C, или аскорбиновая кислота (Vitamin C, ascorbic acid)

Косметические ингредиенты, которых следует избегать

• Спирт
• Сильно пенящиеся моющие вещества

Спирт, который часто используется в качестве ингредиента средств по уходу за кожей, может усиливать сухость. Тем не менее, не каждый вид спирта вызывает проблемы. Гликоль – полезный спирт, способствующий проникновению других ингредиентов. Необходимо избегать спиртов с низкой молекулярной массой, таких как этанол, денатурированный спирт, этиловый спирт, метанол, бензиловый спирт, изопропиловый спирт и денатурированный этиловый спирт.

Защита от солнца для вашей кожи

Каждый раз, когда вы проводите на солнце больше 15 минут, вам нужна дополнительная защита, превышающая уровень SPF, который вы используете ежедневно. Поэтому в периоды длительного пребывания на солнце выбирайте солнцезащитные средства с SPF 45 и более. Людям с типом DRPW рекомендуется пользоваться солнцезащитными кремами или лосьонами. Если ваша кожа очень сухая, используйте кремы; при незначительной сухости отдайте предпочтение лосьонам. К счастью для вас, вам не нужно опасаться каких-либо ингредиентов солнцезащитной косметики.

Согласно исследованиям, большинство людей наносит лишь четверть необходимого количества солнцезащитного средства. Если вы не наносите большее количество из-за высокой цены, не покупайте дорогую косметику от солнца. Вам необходимо использовать количество размером с пятирублевую монету на каждом открытом участке: лице, шее и груди. Удостоверьтесь, что суммарное значение SPF в косметике, которую вы используете в течение дня (увлажняющем и солнцезащитном средствах, основе под макияж), по меньшей мере, равно 15.

Макияж

После нанесения солнцезащитного средства подождите несколько минут, до того как воспользуетесь основой под макияж или другой косметикой. Это время необходимо солнцезащитному средству, чтобы впитаться. Если у вас очень сухая кожа, выбирайте кремообразные тени для век и румяна. Хорошие крем-тени для вашего типа кожи – Laura Mercier Metallic Creme Eye Colour. Не пользуйтесь пудрой, из-за нее ваша кожа будет выглядеть суше.

Косметологические процедуры для вашего типа кожи

По моему опыту, большинству людей со смуглой и темной кожей типа DRPW для лечения пигментных пятен лучше всего подходят рецептурные наружные препараты и химические пилинги. Лазерные и фотопроцедуры нельзя проводить на темной коже, потому что они могут вызвать воспаление, ухудшить состояние пигментных пятен и привести к образованию новых. У людей с нераздражительной, пигментированной кожей есть преимущество перед представителями чувствительного, пигментированного типа, потому что они могут использовать более сильные ингредиенты, не опасаясь чувствительности, и эти вещества могут подействовать быстрее. Тем не менее, вам придется подождать от 4 до 6 недель, чтобы увидеть улучшения.
Для осветления пигментных пятен у людей со светлой кожей типа DRPW есть дополнительная возможность в виде косметологических процедур с использованием лазеров и света. У них подобное лечение не вызывает воспаления, в результате которого появляются новые пигментные пятна.

Для коррекции морщин у пациентов со светлой и темной кожей DRPW используются инъекции ботулотоксинов и кожные наполнители (дермальные филлеры).
Обладатели светлой кожи типа DRPW также могут прибегнуть к дермабразии – процедуре шлифовки для избавления от морщинок вокруг рта. Проводить дермабразию должен опытный врач. Более подробно о самой процедуре и подборе врача для ее проведения читайте в разделе «Дермабразия» в статье, посвящённой типу кожи ORNW. Вашему типу кожи также подходит термаж – новая технология, используемая для подтяжки обвисшей кожи лица и шеи.

Непрерывный уход за вашей кожей

Ежедневно защищайте кожу и безотлагательно начинайте ее увлажнять. Уделите внимание профилактике уже сегодня и насытьте свой рацион питания антиоксидантами. Состариться красиво – непростая задача для вас, но множество новых технологий могут помочь в решении ваших проблем. Посетите дерматолога. Вы ни за что не пожалеете об этом.

Аналитика рынка